Zdalne nauczanie wpłynęło negatywnie na młodych ludzi. Całe dnie spędzone w domach, nauka przed komputerem. Wszystko to spowodowało brak możliwości spotykania się z kolegami i koleżankami, co skutkuje dużym przypływem złości, smutku oraz frustracji. Wszyscy wiemy, jak ważne są kontakty z rówieśnikami.

Jeśli młody człowiek nie radzi sobie ze swoimi emocjami, spowodowanymi utartą kontaktu ze swoimi przyjaciółmi, zawsze może zadzwonić na telefon zaufania dla dzieci i młodzieży. Pracująca tam specjalistyczna kadra, pomoże rozwiązać każdy problem pojawiający się w życiu dziecka/ nastolatka.

Brak kontaktu z równieśnikami wpływa niekorzystnie na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży

Relacje społeczne odgrywają ogromną rolę w życiu młodego człowieka. Kontakt z rówieśnikami jest źródłem wsparcia, zrozumienia i dobrego samopoczucia. Lockdown skutecznie ograniczył kontakty dzieci i młodzieży ze swoimi równieśnikami, a to właśnie one wpływają na ich rozwój społeczny.

Uczestnictwo w życiu społecznym i kontakty z rówieśnikami sprzyjają zdrowemu rozwojowi, chronią m.in. przed:

• stresem emocjonalnym,
• osłabieniem funkcji poznawczych,
• nadmierną masą ciała (regularna aktywność fizyczna, nieprzejadanie się).

Zagrożenie wynikające z długotrwałej izolacji to osłabienie u dzieci i młodzieży wzajemnej życzliwości i integracji. Bariera społeczna wpływa bardzo niekorzystnie na zdrowie psychiczne dzieci i młodzieży.

16 111 Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

Zasady ABCD funkcjonowania Telefonu 116 111:

Anonimowo – dzwoniąc, nie musisz podawać swojego imienia, nazwiska ani adresu zamieszkania,
Bezpłatnie – połączenie jest bezpłatne zarówno z telefonów komórkowych, jak i stacjonarnych,
Chętnie – konsultanci 116 111 gotowi są rozmawiać o każdej ważnej sprawie. Jeśli będzie to potrzebne, mogą umówić się na kolejną rozmowę,
Dyskretnie – wszystko, o czym powiesz lub napiszesz, zostanie między Tobą a konsultantami 116 111. Jeśli poprosisz o pomoc w rozwiązaniu Twoich problemów lub zgodzisz się na to, żeby Ci pomóc – konsultanci 116 111 zajmą się tym.

Na jaki temat można porozmawiać lub napisać?

• Skontaktuj się w chwili, gdy potrzebujesz wsparcia i rozmowy o tym, co jest dla Ciebie ważne lub sprawia Ci kłopot,
• możesz porozmawiać o przyjaźni, miłości, kontaktach z rodzicami, czy problemach w szkole,
• czujesz złość, smutek, zniechęcenie, żal – podziel się tym, co właśnie przeżywasz,
• dojrzewasz i masz związane z tym pytania,
• doświadczasz przemocy lub jesteś w niebezpiecznej sytuacji,
• jest jakiś inny problem, którym chcesz się podzielić.